很多女生认为自己脸胖,就误以为自己是个胖子,于是开始疯狂地做各式各样的运动或实行节食计划,到*后把自己弄得像一颗气球,也就是头和脸非常非常的大,身体却瘦得不得了。其实你要先知道自己的问题出在哪里,才能实行各式各样的减肥计划。
如果你只是纯粹脸胖但身体不胖的人,就不要在那边瞎起哄,跟别人一起实行什么减肥计划,只要专心做一些瘦脸操就行了。像啊咿呜耶喔的发声就是*简单、随时随地都可以做的瘦脸操,真正有决心的人,一定可以瘦得下来。一天都可以做上千次,就算不能立刻变成瓜子脸,相信一定是会瘦一点的。做那么一点点,一定要做到脸好像要被撕裂的那种感觉,那才叫运动。