每个女生都希望自己拥有尖尖的下巴瓜子般的小脸，没有脸颊上的蓬蓬肉和烦人的双下巴。为了让自己脸部变小变尖，不管吃的、用的还是手术各种新奇古怪的瘦脸方法全部上阵。脸部肌肤是非常脆弱的，如果你不希望自己瘦脸不成反而破了相，一定要认真了解每一种瘦脸法的利弊，慎重选择才能避免伤害。

　　不少女生都喜欢睡前敷个面膜，来改进自己的肌肤。若能用面膜来达到瘦脸效果的话，对于女生来说，是求之不得。而今就有号称*安全*有效的瘦脸方法——DIY瘦脸面膜，就是找到能瘦脸的面膜材料，进行DIY面膜，据说只要七天就能让你回归小V脸，不过小编对于深感疑惑。

　　1、木瓜绿豆瘦脸膜

　　材料：1/4木瓜、50g绿豆粉

　　制作：将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状，缓慢加入绿豆粉中，一边加一边搅拌让两者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为*佳。做完后敷在清洁过的面部，静置15分钟后用温水洗净，再拍上爽肤水，使用护肤产品即可。

　　功效：木瓜是水果中既能补充水分促进血液循环，排出面部毛孔毒素，又不会刺激皮肤伤害毛囊的佳品。因此木瓜不仅适合食用，也适合作为瘦脸面膜的制作材料，许多大品牌都会从木瓜中提取酵素来制作瘦脸面膜，直接用木瓜的作用自然好于加工过的产品。而绿豆粉能消炎杀菌、紧致肌肤，对于油性肌肤、痘痘皮肤也来说还有消炎去红肿的功效。

　　2、荷叶薏仁瘦脸膜

　　材料：干荷叶5g、薏仁粉2勺

　　制作：将干荷叶用100ml水煮3分钟，过滤掉荷叶渣，把荷叶水用来调薏仁粉。将面部清洁干净，面膜的粘稠度也是刚好敷在面部不会滴落为*佳。保持面膜15分钟后，用冷水洗净再完成平常的护肤工作即可。

　　功效：荷叶具有清热解毒和分解脂肪细胞的功效，薏仁粉能减少水肿状况，促进淋巴循环排毒，清除脸部和腮部浮肿，对双下巴和脸颊肉肉的女生瘦脸很有效。这款面膜也属于凉性的，所以对于秋季燥热和面部经常有粉刺、痤疮的女生也有很好的治愈效果。

　　3、土豆蜂蜜瘦脸膜

　　材料：土豆2枚、2-3勺蜂蜜

　　制作：将土豆洗净后蒸熟去皮捣成泥，同时加入蜂蜜后调匀，等土豆泥降温到不会刺激皮肤为*佳，可以直接敷在清洁后的面部，保持15分钟然后用温水洗净，再进行普通的护肤工作即可。

　　功效：土豆属于温和类食材，丰富的纤维质、淀粉能帮助肌肤收紧，锁住水分保持肌肤弹性。搭配蜂蜜做成瘦脸面膜，能快速促进细胞新陈代谢，排出毒素和垃圾，让脸部浮肿和皮肤松垮出现神奇般的改善效果，同时这个面膜还能淡化细纹和疤痕，减缓面部肌肤氧化问题哦。

　　当然不排除面膜瘦脸有一定的功效，但没有其传说的那样传呼其神吧！不然现实生活就少了许多可爱的胖脸MM啦！除了面膜瘦脸外，还有那样新奇的瘦脸法呢？

　　4、神奇瘦脸贴：像膏药一样早晚一贴就能瘦脸

　　既然有瘦腿贴和瘦腰贴，为什么不能有瘦脸贴？MM们总是希望能有一种既方便又省事又有效的东西能快速燃烧脂肪，商家们便推出了瘦脸贴。这种类似膏药的贴剂，每天早晚贴在面部脂肪堆积较多的部位，轻松一粘一取就能燃烧掉多余脂肪，还能起到促进局部血液循环的功效。

　　且不说瘦脸贴是否有效，高粘性的膏药贴在脸上不仅会堵塞毛孔引发毛囊炎，在撕取的时候可能还会扯掉很多面部绒毛，让肌肤毛孔内部受损。可能膏药的药性对促进局部血液循环确实有效，但每天这么贴对面部肌肤的伤害非常大，看来是很得不偿失的方法。

　　5、脸部按摩滚珠：有时间滚一滚轻松滚掉赘肉

　　为了贴合脸部的形状，按摩滚珠也涉及成了各式各样的造型，让使用者能按摩到脸部任何一个部位。你不需要每天花很多时间来瘦脸，只要用滚珠把脂肪堆积的部位滚一滚，坚持一段时间就能轻松变成梦寐以求的瓜子脸，而且滚珠还能促进淋巴循环，能预防面部长痘痘。

　　通过工具按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。

　　6、非手术瘦脸法：吸脂、瘦脸针轻松搞定大饼脸

　　如今整形手术发展得相当快，微创无痛快速的吸脂手术让许多脸部肉肉的女孩看到了希望，而一部分因为上了年纪导致的面部肌肉松弛引发的脸部肥胖则可以选择瘦脸针。瘦脸针是由激活面部肌肉细胞的生物酶和激素组成的，通常打完一个疗程就有明显瘦脸效果，并且创口小风险低。

　　7、动刀手术瘦脸法：取颊脂垫、面部轮廓骨整形“削”出小脸

         颊脂垫取出术

　　下面部过宽、面型趋圆、颊部肥厚，面部臃肿，呈现“娃娃脸”外观者和某些有特殊需要的人，如影视演员、主持人需要修长面型等，均适合做颊脂垫取出术，或者在做下颌角肥大去除术的同时摘除颊脂垫。

　　面部轮廓骨整形术

　　a.下颌角肥大整形术

　　下颌角过于后突或外翘而导致下面部宽大，又称方腮畸形，采用吸脂或注射肉毒素不能达到良好的效果，只能手术治疗对下颌角进行截骨，手术并非是单纯去除下颌角，而是下颌骨的雕塑。

　　方形脸患者大部分下颌角和下颌体均突出，因此，医生不能仅关注于下颌角，下颌体和下颌骨下缘对下面部面型的影响也很大，忽视此区域的塑形，而广泛切除下颌角，将导致畸形甚至再矫正困难。

　　手术内容包括：下颌角黄金角度的塑造、下颌体斜线的降低、下颌下缘的外翘矫正。手术方法早已从单纯口腔外皮肤切口改变为口内入路，是一项成熟的手术。

　　b.颏成形术

　　双侧下颌角突出，若同时合并颏部发育不良，则下面部更显宽短、致使与上、中面部的比例关系失调，畸形越为明显，严重影响容貌。单纯切除肥大的下颌角，颏的方形及不足就更显突出，为追求完美往往还需要同期或二期颏成形术。

　　c.颧骨、颧弓复合体降低术

　　颧骨过高，包括颧骨过于前突和或颧弓部过宽，常导致中面部与上、下面部的解剖比例关系失调，脸呈菱形或方形，轮廓曲线不柔和，不能给人以美感。因此东方女性颧骨整形多以颧骨降低术为主。

　　颧骨缩小的基本方法有二：磨削法和截骨法。磨削法适合于颧骨骨质较厚者，磨削去除部分向前向外隆凸的骨质达到颧骨缩小的目的，对于单纯颧骨体突出明显的患者为一种有效术式，口内切口。截骨法适合于颧骨颧弓向前向外隆凸，面中部较宽者，截骨后颧骨颧弓向后向内移位达到颧骨缩小的目的，适宜于颧骨体及颧弓十分突出的肥大者。可以采用口内切口，若年龄较大，皮肤松弛者，可以在除皱同时缩窄颧弓。