自体脂肪填充苹果肌就是从求美者自身其他部位抽取出多余的脂肪，经过提纯活化后，将脂肪细胞移植注射到苹果肌所在的部位。移植后的脂肪可以在血液和营养供应下生长成活，使得凹陷的苹果肌变得丰满，从而达到丰苹果肌的目的。
自体脂肪填充苹果肌后会有一定程度的肿胀，一般会在2周后消肿，求美者不必过于担心。可在医生的指示下服用消炎药，并做好相应的护理：
1、自体脂肪填充苹果肌后不要在注射部位按摩或做热敷，以免影响丰苹果肌的效果。
2、自体脂肪填充苹果肌后不要用阿斯匹林或其他类似抗凝血药物，以免加重伤口肿胀。
3、自体脂肪填充苹果肌后的24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射的区域。
4、自体脂肪填充苹果肌后短时间之内要避免做剧烈运动。
5、自体脂肪填充苹果肌后饮食上以清淡为主，不要吃辛辣刺激食物，以免加重注射部位的肿胀。
