自体脂肪隆下巴选择抽取脂肪比较丰厚的腹部、大腿两侧或臀部等部位的脂肪，经离心机筛选后，以纯净脂肪组织移植到下巴有缺陷的部位。自体脂肪隆下巴不需要住院，可以做完即走，一般7～14天恢复，自体脂肪隆下巴三个月能见效。
不过，自体脂肪隆下巴恢复时间有多长也是由个人体质和手术后的护理来决定的，所以在术后我们应该尽量做好护理措施。
自体脂肪隆下巴该如何护理?
1、自体脂肪隆下巴手术后的恢复时间大约是5—7天，从第二天就会开始消肿，但是固定带要一直带三天，来减重伤口的肿胀和不适。口内缝线可在术后10天左右拆去，有些也会自行脱落。颏下的切口5天左右就能够拆线。
2、在自体脂肪隆下巴手术后要留意口腔卫生，饮食尽量为流质，逐步过渡，这样能够避免下巴过度的运动形成假体位置挪动。此外术后数周内不要参加一些会使面部遭到震动或打击的运动，避免因不当心碰撞造成假体移位，留下自体脂肪隆下巴后遗症。
3、在自体脂肪隆下巴手术后一段时间内，可能会觉得到表情有些生硬，说话和笑容会有些不适，那是由于伤口尚在恢复，爱美者还不太适应假体的缘故。
